همسة بنات


تشرفنا بزيارتكن لمنتدانا الحبيب تمنى ان تنضموا لاسرة منتدانا المتواضعهـ





همسة بنات

همسة بنات...حيث للابداع عنوان

 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 قياس الوزن المثالى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسيرة المحبة
مشرفة قسم صفوة الخلق
avatar



الاوسمة وسام الوفاء
انثى
المشاركات : 299
العمر : 25
hamstbanat.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
المزاج : بحب المنتدى
اعلام الدول :
المزاج :
MЧ Ŝмš●: :
تاريخ التسجيل : 26/07/2011
نقاط : 479

مُساهمةموضوع: قياس الوزن المثالى   الأحد أغسطس 28, 2011 3:56 am

[/url





حاليا يعتمد معيار عالمى لقياس الوزن المثالى





وهومنسب كتلة الجسم [/size[size=24]]BMI[/size]



[size=24]ويمكن حسابه بهذه الطريقه






طريقة حساب ال BMI







[url=http://www.gulfup.com/]






ومقارنة النتيجه فى هذا الجدول

















: مثال للتوضيح







امرءه وزنها66وطولها155؟







نحسب الطول بالمتر 1.5





نقسم وزنها عالناتج

<p>
ونلاحظ ماذا تعني القيمه 29 من الجدول السابق , أي تشكوا هذه المرأة من وزن زائد .







عندما نتحدث عن الوزن الزائد لابد ان نحدد ونقول الدهن الزائد , لأن المشكله عند الشخص البدين تكمن في ارتفاع كميه الدهن في جسمه الى درجه يمكن أن تعرض صحته للخطر

_________________






































الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nano scientist
المديرهـ العآآآآمهـ
المديرهـ العآآآآمهـ
avatar



الاوسمة وسام الادارة
انثى
المشاركات : 1409
همسة بنات
العمل/الترفيه : مديرة المنتدى
المزاج : احب المنتدى
اعلام الدول :
المزاج :
MЧ Ŝмš●: :
تاريخ التسجيل : 05/08/2008
نقاط : 2923

مُساهمةموضوع: رد: قياس الوزن المثالى   الأحد أغسطس 28, 2011 4:04 am


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hamstbanat.ahlamontada.net
 
قياس الوزن المثالى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
همسة بنات :: Oº°‘¨ الصفحة الرئيسية ¨‘°ºO :: Oº°‘¨ منتديات سحر الانوثة ¨‘°ºO :: •°o.O التخسيس والرشاقه O.o°•-
انتقل الى: