همسة بنات...حيث للابداع عنوان
|
| | | | فيتامينات B فوائدها وتأثير نقصها و مصادرها |  الجمعة يوليو 03, 2009 6:53 pm من طرف طفلة الورد | 
فــيــتــامــين ب1 (ثيامين)
Vitamin B1 (Thiamine)
فيتامين ب 1 (ثيامين) هو أحد الفيتامينات من مجموعة فيتامينات ب . و هذه المجموعة تساعد على المحافظة على صحة و سلامة الأعصاب و الجلد و الشعر و الكبد و الفم , و كذلك المحافظة على النشاط العضلي السليم في القناة المعوية (الأمعاء) و وظائف المخ الطبيعية.
و تساعد مجموعة فيتامينات ب في إنتاج الط...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| قائمة عدد السعرات الحراريه في معظم الاغذيه | | الإثنين يونيو 15, 2009 7:39 pm من طرف sally | +
----
-قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية.
هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام
الفاكهة
أناناس 38
برتقال 27
بطيخ 16
بلح 214
تين 79
تفاح 58
توت 36
جريب فروت 17
جوافة 70
جوز هند 336...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 1 |
| العدسات الاصقه ذو حدين | | الإثنين يونيو 15, 2009 8:10 pm من طرف sally | +
----
-بسم الله الرحمن الرحيم
العدسات اللاصقة التجميلية سلاح ذو حدين
هناك انواع كثيرة من العدسات اللاصقة فمنها اليومية والاسبوعية والشهرية والسنوية
لذا علينا الحذر عند استعمال كل نوع مع الالتزام بمدة الصلاحية المحددة
كما من الضروري شراء العدسات من مكان موثوق به تتوفر لديه شروط وقواعد بيع
العدسات وهي على ا...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| كيف تقوم بتبيض اسنانك | | الإثنين يونيو 15, 2009 8:02 pm من طرف sally | إليكم طرق لتبييض أسنانكم وأتمنى لكن التوفيق والطرق هي :اول طريقة دعك الاسنان بنصف لمونة يوميا بس دة للثة القوية يعنى بعد استعمال الغرغرة
قطعة خبز محروقة او توست محروق على النار واطحنيها كويس وحطى عليها نص معلقة عسل وادعكى الاسنان بيها على فكرة الطريقة دى بتبان من اول مرة بتلاقى الاسنان ابيضت جدا
استخدام بيكربونات الصودا دعك الاسنان بيها وتو ضع على الفرشاة زى المعجون وبرضة من اول ...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| ماذا يفعل الضحك الاسنان | | الإثنين يونيو 15, 2009 8:01 pm من طرف sally | السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
موضوع عن الضحك
اجمل شيء في الضحك هو انك لاتحتاج لدفع المال لكي تضحك , فعليك ان تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح
المعنويه ويجعلك تحب كل شيء من حولك , ويعطيك الشعور بالراحه والاسترخاء كما انه يقلل من الضغوط والعنف والغضب
ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الاصابه بالعديد من الامراض العضوية والنفسيه ...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| ما هو السرطان | | الإثنين يونيو 15, 2009 7:58 pm من طرف sally | ما هو السرطان؟
تحتوي نواة كل خلية في جسم الإنسان على مورثات تشرف و تسيطر على وظائف هذه الخلية و عملها و غذائها و انقسامها و موتها ، و لكل خلية نمط معين من الحياة تحدده مجموعة من المورثات الخاصة تشرف على عملية الانقسام أو شيخوخة و موت الخلية و تدعى مجموعة هذه المورثات بمورثات الموت المبرمج .
و تضبط هذه المورثات عمل مورثتين مسؤولتين إما ...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| مشروبات ترفع ضغط الدم وتوثر فيه | | الإثنين يونيو 15, 2009 7:56 pm من طرف sally | ضغط الدم... مصطلح يطلق على أكثر الأمراض انتشارا في العالم، إذ تبلغ نسبة المصابين به ما بين 15 ـ20% من سكان الارض والمريض لا يعرف أنه مصاب به لأسباب عدة يأتي في مقدمتها ندرة الأعراض التي تظهر على الشخص ولا يشعر بها خاصة عندما يكون الارتفاع بسيطاً أو متوسطاً وذلك في المراحل الأولى للإصابة .
وعن أسباب الانتشار وطرق الوقاية، كشف طبيب ألماني في دراسة له أن معالجة ارتفاع ضغط الدم تقع في ا...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| لماذا يصرخ الجنين وهو نايم | | الإثنين يونيو 15, 2009 7:48 pm من طرف sally | يقول البروفيسور الدكتور عبدالله حسن السلامه عن هذا الموضوع
ــ لم أر طفلاً أو طفلة خرجت إلى هذه الدنيا ضاحكة أو حتى مبتسمة
مع إني كنت هناك عند خروج العديد من الأطفال ، فالكل يخرج من بطن أمه صامتاً لحظات ثم يصرخ أو يبكي
والذي لايصرخ يكون عادة اما ميتاً أو في حالة إعياء أو صدمه من ضنك الحمل أوصعوبة الولادة.
إذاً فكل قادم إلى هذه الدنيا يصرخ ...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| لا تتكلم وانت تمشي | | الإثنين يونيو 15, 2009 7:44 pm من طرف sally | حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابةنبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة
وقال بول هودجز من جامعة كوينزل...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| | احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 32 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو دانة فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 1308 مساهمة في هذا المنتدى في 932 موضوع
|
| المتصلون الآن ؟ | ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 4 بتاريخ الأربعاء أبريل 15, 2009 6:28 pm |
|
| |
|
